Na czym polega Terapia Gersona?

Doktor Max Gerson opracował terapię, która opiera się na diecie wegetariańskiej, sokach owocowo-warzywnych, dobranej suplementacji, lewatywach…

Prawdy i mity o wodzie

Czy wodę można przedawkować, a kranówka jest taka sama jak woda mineralna? Czy picie wody sprzyja…

Dlaczego wyniki lipidogramu są tak ważne?

Zmiany stłuszczeniowe w naczyniach krwionośnych można stwierdzić już u 2-latków, a z wiekiem odkładanie złogów cholesterolowych…

Olejek mrówkowy po depilacji

Mieszkanki krajów arabskich po depilacji stosują olejek mrówkowy, który zapobiega wrastającym włoskom. Jego działanie polega na…

Z Jurajską na szlaku Jury Krakowsko – Częstochowskiej

Za oknem wiosna. Rozkwitające pąki drzew zachęcają do wyjścia z domu i wyruszenia w świat. Najlepiej…

Wiosna dla naszej skóry

Gdy natura budzi się do życia – rozpoczynamy porządki w domach i ogrodach. Jednak wraz z…

Oleje – niezastąpiony składnik kremów

Ze względu na bardzo duży wybór kremów, trudno nam wybrać ten najbardziej właściwy. Dlatego warto postawić…

Czym krem na noc różni się od kremu na dzień?

Podczas dnia nasza skóra walczy z warunkami atmosferycznymi i zanieczyszczeniami, a regeneruje się w nocy. Gdy…

Jak zadbać o gładkość naszych stóp?

Gdy nasze pięty są zrogowaciałe najczęściej sięgamy po tradycyjne pumeksy, które jednak są mało praktyczne. Warto…

Jak najdłużej zachować jędrność piersi?

Nasz biust wraz z wiekiem, ciążami i kuracjami odchudzającymi, traci swoją jędrność. Aby opóźnić ten proces…

Zalecenia Ekspertów dotyczące roli przekąsek w zdrowym żywieniu

Pojadanie między posiłkami to zwyczaj, który nie jest błędem żywieniowym. Wszystko zależy jednak od tego, co…

Jakie kryteria powinna spełniać woda dla niemowląt i małych dzieci?

Niemowlęta i małe dzieci to grupa szczególnie narażona na odwodnienie. W pierwszym półroczu życia dziecka, wyłączne…

Woda różana oczyszcza i łagodzi

Woda różana powstaje w procesie wytwarzania olejku różanego. Nie tylko oczyszcza i tonizuje, ale również łagodzi…

Szampon z czarnuszką na problemy skórne

Olej z czarnuszki, który może znaleźć się w składzie szamponu, poprawia kondycję naszych włosów, gdyż odżywia…

Dieta na cellulit

Stosowanie nawet najbardziej skutecznych sposobów na cellulit, takich jak kremy antycellulitowe czy uprawianie sportu, jednocześnie przy…

Różane serum piękności

Róża damasceńska nazywana jest najcenniejszym kwiatem na świecie, gdyż zawiera ponad 300 składników aktywnych. Jeśli wytwarzany…

Jak ratować skórę po opalaniu?

Promienie słoneczne w umiarkowanych dawkach mogą wpływać leczniczo na skórę, ale w zbyt wysokich mogą też…

Świeżość latem dzięki ałunowi

Ałun potasowy to górski minerał, który zwalcza bakterie odpowiedzialne za zapach potu. W przeciwieństwie do tradycyjnych…

Jakie składniki redukują cellulit?

Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie…

Pielęgnacja stóp latem

Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym…

Wyciągi roślinne złagodzą skutki słońca

Mimo, iż nadmierna opalenizna stała się passe, nadal wiele osób zagrożonych jest skutkami promieni słonecznych. W…

Jak pozbyć się cellulitu?

Zdrowa dieta, peeling fusami po kawie i nawet najprostsza aktywność fizyczna to podstawowe sposoby na cellulit.…

Woda z bergamotki i szałwii jako tonik

wody. Mogą być stworzone na bazie, należącej do cytrusów, bergamotki czy wszystkim znanej szałwii. Oczyszczają i…

Jak dobrze zasnąć? Poznaj 8 lifehacków na lepszy sen

  Lifehacki to sposoby na ułatwienie sobie życia. Podpowiadamy, co zrobić, by zasypiać błogo i wstawać…

Zioła w pastach do zębów

Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich…

Pielęgnacja i oczyszczanie jak w Maroko

Marokański zabieg Hammam, który pielęgnuje i oczyszcza, możemy wykonać sami w domu. Masaż rękawicą z ziarnistej…

HANIA BEAUTY – narodziny nowej marki

Fascynacja kosmetykami, lata doświadczenia zdobywanego podczas prowadzenia własnego bloga i sklepu internetowego oraz tysiące godzin spędzonych…

Wiosenna odnowa organizmu

Organizm po zimie jest wyczerpany częstszymi infekcjami czy dietą bogatą w tłuszcz i węglowodany. Dlatego obecnie…

Kosmetyki różane łagodzą i uspokajają

Róża damasceńska wykazuje działanie łagodzące i uspokajające, poza tym wzmacnia naczynka krwionośne. Dlatego zarówno woda, jak…

Piękno dzięki komórkom macierzystym

Już niedługo zrzucimy z siebie znaczną część garderoby. Aby czuć się bardziej komfortowo, warto zainwestować w…

Ałun, czyli mineralny antyperspirant

Występujący w przyrodzie ałun potasowy, czyli minerał górski, hamuje rozwój bakterii, które odpowiedzialne są za przykry…

Masz 40 lub więcej lat? Już dziś sprawdź swój wzrok w jednym z 1600 zakładów optycznych w całej Polsce!

Ruszyły zapisy na badania wzroku dla osób po czterdziestce, oferowane w ramach kampanii edukacyjnej CZAS NA…

Domowy peeling w rękach blogerek, czyli jak AccorHotels dba o ekologię

Cukier rozsypany na stołach, unoszące się w powietrzu zapachy tropikalnych owoców, czekolady i mandarynki. To nie…

Glinka marokańska – bogactwo minerałów dla skóry

Glinka Rhassoul z Maroko zawiera wiele minerałów, dlatego stosowana jest na twarz i ciało, jako maseczka…

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach ? Bądź aktywny z Jurajską !

Nadejście nowego roku to dla wielu osób dobry moment, aby podjąć zobowiązania zmiany swoich nawyków i…

KontaktPolub nas na FacebookuSklepy firmDodaj ogłoszenieWyszukiwarka firm