Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobrze przyswajalne minerały. Poza tym należy regularnie ćwiczyć, aby zadbać o ruchomość stawów, jak i ogólnąCzytaj więcej >>

Mikroskopijne cząsteczki platyny, zawieszone w demineralizowanej wodzie, mają wpływ na oddychanie, krążenie czy trawienie. Oddziałują silnie dermatologicznie, a także pomagają w walce z nowotworami. Warto wybrać platynę niejonową, której cząsteczki mają kształt kuli. Wówczas mamy pewność, że jest bezpieczna i działa. Kiedyś niedoceniana. Mimo, że w przyrodzie występuje zdecydowanie rzadziejCzytaj więcej >>

Olej arganowy nazywany jest „eliksirem młodości”, a olej z pestek opuncji figowej „naturalnym botoksem”. Jednak przeznaczone są nie tylko do skóry dojrzałej, ze zmarszczkami, ale również do cery suchej czy problematycznej. Pamiętajmy, aby kupować oleje nierafinowane, tłoczone na zimno, które posiadają odpowiednie certyfikaty. Wówczas mamy pewność, iż są czyste, bezCzytaj więcej >>